Stage Immersion : Cuisine & Mouvement : une expérience pour éveiller vos sens
Stage Cuisine Végétale & Bien-être en foret de Brocéliande : éveiller vos sens et votre créativité
Venez vivre une expérience immersive en Bretagne, au cœur de la forêt de Brocéliande, où cuisine végétale, mouvement et bien-être se rencontrent pour un voyage sensoriel unique.
Ce stage est conçu pour vous faire découvrir une cuisine saine, créative et zéro déchet, tout en explorant vos sens et votre créativité. Vous apprendrez à :
Cuisiner végétal et savoureux, en respectant les saisons et les produits locaux
Organiser votre placard et vos courses pour simplifier votre quotidien et réduire le gaspillage
Préparer des repas zéro déchet, avec des alternatives gourmandes et responsables
Pendant le stage, vous participerez à 6 ateliers de cuisine sensorielle pour explorer les textures, les saveurs et les odeurs, et expérimenter la cuisine comme un véritable acte créatif.
Vous vivrez également :
Des balades en forêt, pour vous reconnecter à la nature et à vos sensations
Du mouvement intuitif, pour libérer votre énergie et vous recentrer
Des cercles de parole autour de l’alimentation, pour partager vos expériences et poser vos intentions
Des ateliers créatifs, comme la création d’un vision board alimentaire, pour visualiser votre alimentation idéale et consciente
Ce stage est pensé pour offrir un moment complet de bien-être, alliant apprentissage culinaire, éveil sensoriel et connexion avec vous-même et la nature. Vous repartirez avec des outils pratiques pour continuer à cuisiner de manière saine, organisée et créative chez vous.
Quand ? du jeudi 9 avril au dimanche 12 avril
Où ? Val Richard, Brocéliande, Bretagne (Morbilhan)
