ATELIER & COURS DE CUISINE
Ateliers de cuisine collective
Je propose des ateliers de cuisine collective, pensés comme des moments de partage, d’expérimentation et de reconnexion à l’alimentation vivante.
Dans une ambiance conviviale et bienveillante, je vous accompagne pour découvrir une cuisine végétale, saine et consciente, accessible à tous, basée sur des produits bio, locaux et de saison.
Chaque atelier est l’occasion d’explorer une thématique précise, de comprendre les bases de l’équilibre alimentaire et de repartir avec des outils concrets à intégrer facilement dans votre quotidien.
Thématiques proposées
Sauces et assaisonnements vivants
Découverte des algues
Buddha bowls et assiettes complètes
Cuisine saisonnière (dont spécial Noël)
Desserts sains et gourmands
Assiettes crues et vivantes
Apéros sains et créatifs …
Les recettes sont 100 % faites maison, avec une attention particulière portée à la vitalité, aux textures, aux saveurs et à l’énergie des aliments.
Infos pratiques
Tarif : à partir de 35 € par personne
Groupe : minimum 5 participants
Ateliers ouverts aux débutants comme aux curieux
Cours privés de cuisine
Les cours privés de cuisine sont pensés comme un accompagnement personnalisé, pour répondre à une problématique précise ou explorer un thème qui vous tient à cœur.
Chaque séance est construite sur-mesure, en fonction de vos besoins, de votre rythme et de votre quotidien : alimentation plus consciente, vitalité, digestion, organisation des repas, ou simplement l’envie de retrouver du plaisir en cuisine.
Un entretien téléphonique est prévu en amont afin de faire connaissance, définir vos attentes, préciser la thématique du cours et faire un point sur le matériel et l’équipement disponibles. Cela me permet de vous proposer un accompagnement juste, fluide et adapté à votre réalité.
Je vous accompagne pas à pas dans une cuisine végétale, saine et vivante, avec des recettes concrètes, des conseils en naturopathie et des clés simples à intégrer chez vous.
Le cours peut se vivre seul(e) ou à plusieurs, dans un esprit de partage, d’écoute et de transmission.
Tarifs
80 € pour 1 personne
120 € pour 2 personnes
+60 € par personne supplémentaire
Frais de courses : 50 €
(ingrédients bio, locaux et de saison)